
Eliteholdet på ’Arbejde’!
Fredag den 25. maj i tidsrummet 14 til 18 blev 9 instruktører og elitekæmpere testet af Dag Stormark på Aalborg Sportshøjskole.
Han testede deres maksimale iltoptagelse og kiggede på kæmpernes ventilation, vejrtrækningsfrekvens, puls, slagvolumen og udregnede deres kondital.
Testresultaterne skal elitetræner Allan Busk bruge til at udarbejde kæmpernes individuelle træningsplaner for den kommende grundtræningsperiode i sommeren 2007
Testen gentages i august. Herved kan Allan se hvor ”GOD” en ”FERIE” kæmperne har haft….
God sommer

|